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生態農家貨

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萬景農莊,大家都知道果樹林地散養鵝(在園區觀景的時候要小心腳下哦,鵝蛋可能隨時出現,農人們每天傍晚跟著鵝撿蛋也是醉人)……

詳細介紹

  綠色天然、零添加劑,只送自己最愛的人!

  萬景農莊,大家都知道果樹林地散養鵝(在園區觀景的時候要小心腳下哦,鵝蛋可能隨時出現,農人們每天傍晚跟著鵝撿蛋也是醉人)……

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  農莊鵝蛋除了在萬景廚房品嘗之外,外地的朋友可以與農莊聯系哦!

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  那么,鵝蛋的好處也是大大滴!

  鵝蛋的營養價值有哪些:

  1、鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。

  2、鵝蛋中含有多種蛋白質,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白。蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質,易于人體消化吸收。

  3、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內,含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這些成分對人的腦及神經組織的發育有重大作用。

  4、鵝蛋中的礦物質主要含于蛋黃內,鐵、磷和鈣含量較多,也容易被人體吸收利用。

  5、鵝蛋中的維生素也很豐富,蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,這些維生素也是人體所必須的維生素。孕婦可以吃鵝蛋嗎?孕婦吃鵝蛋是可以的。鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內,含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這不僅能幫助孕婦很好的消化,其成分對大腦及神經組織的發育也有很大作用,特別是對小孩子的腦部發育有很好的幫助。

  孕婦吃鵝蛋有什么好處

  和雞蛋、鴨蛋相比,鵝蛋的營養價值高出好幾倍,鵝蛋清有去毒,治療瘡瘍的功效。孕婦在孕期的后兩三個月,適量吃鵝蛋,可以去胎毒,胎兒出生后,不容易得皮膚病,并且皮膚皮膚白白嫩嫩,很光滑。

  孕婦吃鵝蛋對能增強記憶力也有幫助。在懷孕時期,因身體不適或周邊環境影響,孕婦容易出現心情煩躁,記憶力下降的問題,這時候,不妨打個鵝蛋,放點白糖攪勻,在早晨蒸熟并空服,可以清腦益智,增強記憶力。

  孕婦吃鵝蛋能補充氨基酸。鵝蛋中含有孕婦所必須的各種氨基酸,維生素A、D、E、核黃素和硫胺素,以及礦物質鐵、磷和鈣等。其他食物或許也含有豐富的上述營養物質,但是鵝蛋中的氨基酸是完全蛋白質,其礦物質和維生素多含于蛋黃內,都極易被孕婦吸收,這些營養物質被吸收了,才說明孕婦真的補充了此類營養物質。

  不過懷孕吃鵝蛋的媽媽有一點要了解,鵝蛋對懷孕上火的媽媽雖有好處,但也不能吃太多,過多容易引起腸胃不適,適量即可。孕婦吃鵝蛋在適量的同時,也要注意鵝蛋不能與雞蛋同食,否則傷元氣。另外低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。

  萬景生態農莊

  生態 . 自然 . 綠色 . 健康

  萬景生態農莊是集農家地鍋風味、生態采摘、農產品銷售、休閑觀光、盆栽苗木、艾草產品于一體的綜合型農莊;萬景農莊的樸實祥和,最適合與摯愛親人一起分享!

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